mleko, jajka, orzeszki ziemne, orzechy z drzew orzechowych, migdały, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, pekan, pistacje, orzechy brazylijskie, orzechy laskowe, orzechy makadamia, ryby (np. łosoś, tuńczyk, dorsz, plamiak, tilapia, pstrąg, halibut, okoń), skorupiaki ( krewetki, kraby, homary, małże, małże, ostrygi, przegrzebki, kalmary, ośmiornice), soja, pszenica, sezam, musztarda, siarczyny, łubin, gluten (szczególnie przy celiakii), owoce (np. jabłka, brzoskwinie, banany) , truskawki, kiwi, mango, awokado, ananasy, winogrona, wiśnie, jagody, arbuz, gruszki, śliwki, maliny, jeżyny, morwy, figi, daktyle, oliwki, granaty, morele, nektarynki, pomarańcze, cytryny, limonki, grejpfruty, mandarynki , pomelo, liczi, marakuja, smoczy owoc, jackfruit, starfruit, mangostan, rambutan), warzywa (np. seler, marchew, pomidory, papryka, ziemniaki, bakłażan, szpinak, brokuły, kalafior, groszek, ogórki, sałata, szparagi , karczochy, buraki, brukselka, kapusta, jarmuż, rzodkiewka, dynia, cukinia, rzepa, bataty, por, czosnek, cebula, grzyby, trufle, smardze, kurki, shiitake, portobello, pieczarki, boczniaki, enoki) , nasiona (np. nasiona słonecznika, pestki dyni, nasiona chia, siemię lniane, nasiona konopi, nasiona sezamu, mak), rośliny strączkowe (inne niż orzeszki ziemne i soja, np. soczewica, ciecierzyca, fasola, groch, fasola czarna, fasola zwyczajna, fasola granatowa, fasola pinto, fasola lima, soja, edamame), kukurydza, żelatyna, kasza gryczana, przyprawy (np. czosnek, imbir, cynamon, pieprz czarny, kurkuma, kminek, papryka, kolendra, kardamon, goździki, gałka muszkatołowa, szafran, gwiazdka) anyż, koper włoski, liście laurowe, oregano, tymianek, rozmaryn, bazylia, majeranek, koper, szałwia, mięta, pietruszka, kolendra), kakao, mięso (np. wołowina, kurczak, wieprzowina, jagnięcina, indyk, kaczka, cielęcina, żubr, dziczyzna, koza, królik, dziczyzna), sztuczne dodatki (np. barwniki spożywcze, konserwanty, MSG, azotany, aspartam, syrop kukurydziany wysokofruktozowy, benzoesany, BHT, BHA, siarczyny, sorbiniany, tartrazyna), ryż, owies, żyto, jęczmień, komosa ryżowa, kokos, produkty nabiałowe (np. ser, jogurt, masło, śmietana, maślanka, śmietana, kefir, ghee), zamienniki nabiału (np. mleko migdałowe, mleko sojowe, mleko owsiane, mleko kokosowe, mleko ryżowe, konopie mleko, mleko z białka grochu), produkty ziołowe (np. rumianek, echinacea, żeń-szeń, mięta, mniszek lekarski, ziele dziurawca, waleriana, czarny bez, echinacea, rozmaryn, tymianek, szałwia, bazylia, oregano), owoce morza (np. kalmary, ośmiornice, anchois, sardynki, makrela, śledź, miecznik, tuńczyk, łosoś, pstrąg, halibut, okoń, sum), alkohole (np. wino, piwo, wódki, likiery, whisky, wódka, gin, rum, tequila), kwiaty jadalne (np. hibiskus, nasturcja, lawenda, płatki róż, fiołki, nagietek, nagietek, bratki, kwiaty rumianku), substancje zagęszczające żywność (np. guma ksantanowa, guma guar, karagen, agar-agar, pektyna, żelatyna, mączka chleba świętojańskiego), jagody (np. maliny, jeżyny, morwy, czarny bez, jagody goji, jagody acai, żurawina, agrest, maliny moroszki, borówki, truskawki), owoce z drzew (np. figi, daktyle, oliwki, morele, nektarynki, granaty, persymony, pigwa, jujube), masła orzechowe (np. masło orzechowe, masło migdałowe, masło z nerkowców, masło z orzechów laskowych, masło z nasion słonecznika, masło z orzechów sojowych), superfoods (np. spirulina, acai, jagody goji, maca, chlorella, matcha, kurkuma, camu camu , baobab, lucuma, moringa, noni), owoce tropikalne (np. papaja, gujawa, liczi, marakuja, smoczy owoc, jackfruit, starfruit, mangostan, rambutan, durian, tamaryndowiec), produkty fermentowane (np. kimchi, kiszona kapusta, kefir , kombucha, miso, tempeh, natto, pikle, jogurt), grzyby (np. pieczarki, trufle, smardze, kurki, shiitake, portobello, pieczarki, boczniaki, enoki), produkty zawierające kofeinę (np. kawa, herbata , czekolada, napoje energetyczne), alkohole cukrowe (np. sorbitol, ksylitol, erytrytol, mannitol), warzywa korzeniowe (np. marchew, pasternak, rzodkiewka, rzepa, buraki, słodkie ziemniaki, pochrzyn, maniok, taro, jicama), rośliny strączkowe ( np. soczewica, ciecierzyca, fasola czarna, fasola zwyczajna, fasola granatowa, fasola pinto, fasola lima, soja, edamame), oleje (np. oliwa z oliwek, olej kokosowy, olej palmowy, olej rzepakowy, olej słonecznikowy, olej szafranowy, olej arachidowy) , olej sezamowy, olej z awokado, olej lniany, olej z konopi, olej z pestek winogron) oraz suplementy diety (np. witaminy, minerały, aminokwasy, ekstrakty ziołowe, olej rybny, probiotyki) i inne
