lapte, ouă, alune, nuci, migdale, nuci, caju, nuci pecan, fistic, nuci braziliene, alune de pădure, nuci de macadamia, pește (de exemplu, somon, ton, cod, eglefin, tilapia, păstrăv, halibut, bas), crustacee ( de exemplu, creveți, crab, homar, scoici, scoici, stridii, scoici, calmar, caracatiță), soia, grâu, susan, muștar, sulfiți, lupin, gluten (în special în boala celiacă), fructe (de exemplu, mere, piersici, banane). , căpșuni, kiwi, mango, avocado, ananas, struguri, cireșe, afine, pepene verde, pere, prune, zmeură, mure, dude, smochine, curmale, măsline, rodii, caise, nectarine, portocale, lămâi, lime, grapefruits , pomelo, lychee, fructul pasiunii, fructe de dragon, jackfruit, starfruit, mangostan, rambutan), legume (de exemplu, telina, morcovi, rosii, ardei gras, cartofi, vinete, spanac, broccoli, conopida, mazare, castraveti, salata verde, sparanghel) , anghinare, sfeclă, varză de Bruxelles, varză, varză, ridichi, dovlecei, dovlecei, napi, cartofi dulci, praz, usturoi, ceapă, ciuperci, trufe, morle, chanterelles, shiitake, portobello, ciuperci buton, ciuperci stridii, ciuperci enoki) , semințe (de exemplu, semințe de floarea soarelui, semințe de dovleac, semințe de chia, semințe de in, semințe de cânepă, semințe de susan, semințe de mac), leguminoase (altele decât arahide și soia, de exemplu, linte, năut, fasole, mazăre, fasole neagră, fasole, fasole marine, fasole pinto, boabe de lima, soia, edamame), porumb, gelatină, hrișcă, condimente (de exemplu, usturoi, ghimbir, scorțișoară, piper negru, turmeric, chimen, boia de ardei, coriandru, cardamom, cuișoare, nucșoară, șofran, stea anason, fenicul, foi de dafin, oregano, cimbru, rozmarin, busuioc, maghiran, marar, salvie, menta, patrunjel, coriandru), cacao, carne (de ex., vita, pui, porc, miel, curcan, rata, vitel, zimbri, căprioară, capră, iepure, carne de vânat), aditivi artificiali (de exemplu, coloranți alimentari, conservanți, MSG, nitrați, aspartam, sirop de porumb bogat în fructoză, benzoați, BHT, BHA, sulfiți, sorbați, tartrazină), orez, ovăz, secară, orz, quinoa, nucă de cocos, produse lactate (de exemplu, brânză, iaurt, unt, smântână, lapte de unt, smântână, chefir, ghee), alternative la lactate (de exemplu, lapte de migdale, lapte de soia, lapte de ovăz, lapte de cocos, lapte de orez, cânepă lapte, lapte proteic de mazăre), produse din plante (de exemplu, mușețel, echinaceea, ginseng, mentă, păpădie, sunătoare, valeriană, fructe de soc, echinaceea, rozmarin, cimbru, salvie, busuioc, oregano), fructe de mare (de exemplu, calmar, caracatiță, hamsii, sardine, macrou, hering, pește-spadă, ton, somon, păstrăv, halibut, bas, somn), alcool (de exemplu, vin, bere, băuturi spirtoase, lichioruri, whisky, vodcă, gin, rom, tequila), flori comestibile (de exemplu, hibiscus, nasturtium, lavandă, petale de trandafir, violete, gălbenele, gălbenele, panseluțe, flori de mușețel), agenți de îngroșare a alimentelor (de exemplu, gumă xantan, gumă guar, caragenan, agar-agar, pectină, gelatină, gumă de roșcove), fructe de pădure (de exemplu, zmeură, mure, dude, fructe de soc, boabe de goji, fructe de acai, merișoare, agrișe, afine, afine, căpșuni), fructe de copac (de exemplu, smochine, curmale, măsline, caise, nectarine, rodii, curmale, gutui, jujube), unt de nuci (de exemplu, unt de arahide, unt de migdale, unt de caju, unt de alune, unt de floarea soarelui, unt de nuci de soia), superalimente (de exemplu, spirulina, acai, fructe de goji, maca, chlorella, matcha, turmeric, camu camu). , baobab, lucuma, moringa, noni), fructe tropicale (de exemplu, papaya, guava, litchi, fructul pasiunii, fructul dragonului, fructele de iac, fructele stelate, mangosteen, rambutan, durian, tamarind), alimente fermentate (de exemplu, kimchi, varză murată, chefir , kombucha, miso, tempeh, natto, murături, iaurt), ciuperci (de exemplu, ciuperci, trufe, moluşuri, chanterelles, shiitake, portobello, ciuperci buton, ciuperci stridii, ciuperci enoki), produse care conţin cofeină (de exemplu, cafea, ceai) , ciocolată, băuturi energizante), alcooli din zahăr (de exemplu, sorbitol, xilitol, eritritol, manitol), legume rădăcinoase (de exemplu, morcovi, păstârnac, ridichi, napi, sfeclă, cartofi dulci, igname, manioc, taro, jicama), leguminoase ( de exemplu, linte, năut, fasole neagră, fasole, fasole marine, fasole pinto, fasole lima, soia, edamame), uleiuri (de exemplu, ulei de măsline, ulei de cocos, ulei de palmier, ulei de canola, ulei de floarea soarelui, ulei de șofran, ulei de arahide , ulei de susan, ulei de avocado, ulei de semințe de in, ulei de cânepă, ulei de semințe de struguri) și suplimente alimentare (de exemplu, vitamine, minerale, aminoacizi, extracte din plante, ulei de pește, probiotice) și multe altele
