mjölk, ägg, jordnötter, trädnötter, mandlar, valnötter, cashewnötter, pekannötter, pistagenötter, paranötter, hasselnötter, macadamianötter, fisk (t.ex. lax, tonfisk, torsk, kolja, tilapia, öring, hälleflundra, bas), skaldjur ( t.ex. räkor, krabba, hummer, musslor, musslor, ostron, pilgrimsmusslor, bläckfisk, bläckfisk), soja, vete, sesam, senap, sulfiter, lupin, gluten (särskilt vid celiaki), frukt (t.ex. äpplen, persikor, bananer , jordgubbar, kiwi, mango, avokado, ananas, vindruvor, körsbär, blåbär, vattenmelon, päron, plommon, hallon, björnbär, mullbär, fikon, dadlar, oliver, granatäpplen, aprikoser, nektariner, apelsiner, citroner, limefrukter, grapefrukt , pomelo, litchi, passionsfrukt, drakfrukt, jackfrukt, starfrukt, mangostan, rambutan), grönsaker (t.ex. selleri, morötter, tomater, paprika, potatis, aubergine, spenat, broccoli, blomkål, ärtor, gurka, sallad, sparris , kronärtskockor, rödbetor, brysselkål, kål, grönkål, rädisor, squash, zucchini, kålrot, sötpotatis, purjolök, vitlök, lök, champinjoner, tryffel, murklor, kantareller, shiitake, portobello, knappsvamp, ostronsvamp) , frön (t.ex. solrosfrön, pumpafrön, chiafrön, linfrön, hampafrön, sesamfrön, vallmofrön), baljväxter (andra än jordnötter och soja, t.ex. linser, kikärter, bönor, ärtor, svarta bönor, kidneybönor, marinblå bönor, pintobönor, limabönor, sojabönor, edamame), majs, gelatin, bovete, kryddor (t.ex. vitlök, ingefära, kanel, svartpeppar, gurkmeja, spiskummin, paprika, koriander, kardemumma, kryddnejlika, muskotnöt, saffran, stjärna anis, fänkål, lagerblad, oregano, timjan, rosmarin, basilika, mejram, dill, salvia, mynta, persilja, koriander), kakao, kött (t.ex. nötkött, kyckling, fläsk, lamm, kalkon, anka, kalvkött, bison, viltkött, get, kanin, viltkött), konstgjorda tillsatser (t.ex. matfärger, konserveringsmedel, MSG, nitrater, aspartam, majssirap med hög fruktoshalt, bensoater, BHT, BHA, sulfiter, sorbater, tartrazin), ris, havre, råg, korn, quinoa, kokos, mejeriprodukter (t.ex. ost, yoghurt, smör, grädde, kärnmjölk, gräddfil, kefir, ghee), mejerialternativ (t.ex. mandelmjölk, sojamjölk, havremjölk, kokosmjölk, rismjölk, hampa mjölk, ärtproteinmjölk), örtprodukter (t.ex. kamomill, echinacea, ginseng, mynta, maskros, johannesört, valeriana, fläder, echinacea, rosmarin, timjan, salvia, basilika, oregano), skaldjur (t.ex. bläckfisk, bläckfisk, ansjovis, sardiner, makrill, sill, svärdfisk, tonfisk, lax, öring, hälleflundra, bas, havskatt), alkohol (t.ex. vin, öl, sprit, likörer, whisky, vodka, gin, rom, tequila), ätbara blommor (t.ex. hibiskus, nasturtium, lavendel, rosenblad, viol, ringblomma, ringblomma, penséer, kamomillblommor), matförtjockningsmedel (t.ex. xantangummi, guargummi, karragenan, agar-agar, pektin, gelatin, johannesbrödmjöl), bär (t.ex. hallon, björnbär, mullbär, fläder, gojibär, acaibär, tranbär, krusbär, hjortron, blåbär, jordgubbar), trädfrukt (t.ex. fikon, dadlar, oliver, aprikoser, nektariner, granatäpplen, persimoner, kvitten, jujube), nötsmör (t.ex. jordnötssmör, mandelsmör, cashewsmör, hasselnötssmör, solrosfrösmör, sojanötssmör), superfoods (t.ex. spirulina, acai, gojibär, maca, chlorella, matcha, gurkmeja, camu camu , baobab, lucuma, moringa, noni), tropiska frukter (t.ex. papaya, guava, litchi, passionsfrukt, drakfrukt, jackfrukt, starfruit, mangostan, rambutan, durian, tamarind), fermenterad mat (t.ex. kimchi, surkål, kefir , kombucha, miso, tempeh, natto, pickles, yoghurt), svampar (t.ex. svamp, tryffel, murklor, kantareller, shiitake, portobello, knappsvamp, ostronsvamp, enokisvamp), koffeinhaltiga produkter (t.ex. kaffe, te , choklad, energidrycker), sockeralkoholer (t.ex. sorbitol, xylitol, erytritol, mannitol), rotfrukter (t.ex. morötter, palsternacka, rädisor, kålrot, rödbetor, sötpotatis, jams, kassava, taro, jicama), baljväxter ( t.ex. linser, kikärter, svarta bönor, kidneybönor, marinbönor, pintobönor, limabönor, sojabönor, edamame), oljor (t.ex. olivolja, kokosolja, palmolja, rapsolja, solrosolja, safflorolja, jordnötsolja , sesamolja, avokadoolja, linfröolja, hampaolja, vindruvsolja) och kosttillskott (t.ex. vitaminer, mineraler, aminosyror, örtextrakt, fiskolja, probiotika) och mer
